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La policía local de Jerez se ha hecho eco este miércoles de la Prealerta de Nivel Naranja por Altas Temperaturas de la que da cuenta el Servicio Local de Protección Civil del Ayuntamiento de Jerez de la Frontera en base a información facilitada por AEMET.
Así, el próximo día 22 de julio, especialmente entre las 13'00 y las 21'00 horas, se esperan temperaturas que pueden llegar a los 40 grados.
La Dirección General de Protección Civil y Emergencias, recomienda a los ciudadanos que se protejan y extremen las precauciones, ante los riesgos derivados de temperaturas extremas por calor, con especial atención a los colectivos más vulnerables.
Aconseja estar informado a través de los medios de comunicación y seguir las recomendaciones ante una situación de temperaturas extremas por calor, entre las que queremos recordar las siguientes:
enlaces patrocinados:
- Limite su exposición al sol, permanezca en lugares protegidos del sol el mayor tiempo posible y manténgalos bien ventilados.
- Tenga en cuenta que, al entrar o salir de estos lugares, se producen cambios bruscos de temperatura que pueden afectarle.
- Tome comidas ligeras y regulares, bebidas y alimentos ricos en agua y sales minerales, como las frutas y hortalizas, que le ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor.
- Vístase con ropa adecuada de colores claros, cubriendo la mayor parte del cuerpo, especialmente, la cabeza.
- Evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.
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- Interésese por personas mayores y enfermas próximas, que vivan solas o aisladas.
- Nunca deje a niños ni personas mayores en el interior de un vehículo cerrado.
- No podemos olvidarnos de nuestras mascotas, teniendo que estar protegidas del sol, no faltarles agua limpia y por supuesto nunca olvidarlas en el interior de un vehículo, por muy poco tiempo que estimemos la ausencia, es totalmente perjudicial para la salud de nuestro animal.
Así, el próximo día 22 de julio, especialmente entre las 13'00 y las 21'00 horas, se esperan temperaturas que pueden llegar a los 40 grados.
La Dirección General de Protección Civil y Emergencias, recomienda a los ciudadanos que se protejan y extremen las precauciones, ante los riesgos derivados de temperaturas extremas por calor, con especial atención a los colectivos más vulnerables.
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- Tenga en cuenta que, al entrar o salir de estos lugares, se producen cambios bruscos de temperatura que pueden afectarle.
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- Evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.
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- No podemos olvidarnos de nuestras mascotas, teniendo que estar protegidas del sol, no faltarles agua limpia y por supuesto nunca olvidarlas en el interior de un vehículo, por muy poco tiempo que estimemos la ausencia, es totalmente perjudicial para la salud de nuestro animal.
